或作或辍，一暴十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。
坚持不懈是成功的要件，一暴十寒则是弱者的藉口。
进德修业贵在持恆，一暴十寒难有成就。
进德修业贵在持恒，一暴十寒难有成就。
老师勉励我们，凡事以恒，切忌一暴十寒。
老王太极拳打得好，不像我一暴十寒地学了五六年，结果什么也没学成。
南柯一梦一暴十寒邯郸学步东施效颦班门弄斧呆若木鸡瓜田李下夜郎自大杞人忧天奇货可居
你才读一下书就看半天电视，不是一暴十寒是什么？
你这一暴十寒的态度，到底是懒呢，还是故意推拖？
我要用锲而不舍的精神，克服一暴十寒的习性。
像他这种一暴十寒的态度，什么事都学不好。
学习如果没有恒心，一暴十寒，那是学不好的。
学习外语就要努力不懈，切忌一暴十寒。
学习要有长性有耐心，不能一暴十寒。
一暴十寒：虽然是最容易生长的植物，晒一天，冻十天，也不可能生长。比喻学习或工作一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。
这些年我也上了几次补习班，但都是一暴十寒，白浪费钱而已。